Tästä se nyt alkaa. Atkins-dietti ja päivä 1.
Aamulla punnittu lähtöpaino (nyt hävettää) 81,9kg!!!!
Ja 1,5v sitten paino oli 65 ja mahduin 38 vaatteisiin. Veri ja maksa-arvokokeisiin en oo vielä tilannu aikaa. Yritän muistaa ensiviikon maanantaina käydä.
Aamu käynnistyi 2 paistetulla munalla ja purkilla tonnikalaa koska eihän meidän kaapissa ole mitään syötäväksi kelpaavaa! Pakko kai käydä tänään kaupassa. Lenkillekin ajattelin koirien kanssa suunnistaa.
Toistaiseksi ei ole nälkä mutta tekee mieli muuten syödä kaikkea.
Mielenhallintaa vaatii.
Toivotaan että viimeistään jouluna olisi ihanne/tavoitepainossa 58kg.